高地トレーニング専門ジムSOLERAでは1月30日(月)、クラシックバレエの要素を取り入れたエクササイズを開催します！

毎回ご好評いただいているこのエクササイズでは、低酸素の高地環境で、美しい姿勢を保つために必要な筋力や柔軟性、バランス感覚を養います。全身を使うバレエの動きは、基礎代謝のアップにも繋がります◎

レオタードやバレエシューズなど本格的な用意は不要！ バレエが初めての方も、男性の方も、どなたでもお気軽にご参加いただけます。“バレエ×高地環境”の組み合わせを体験できるのはSOLERAだけ！ ふるってご参加ください。

• 日時：2023年1月30日(月)　 (1)9:15～9:45　(2)18:45～19:15
• インストラクター: MAYO

※先着5名様限定
※LINE登録で初回体験料が無料に！
※会員様はプラン1回消費でご参加可能
※ビジター様はチケット1枚でご参加可能

ご予約は公式サイトをご覧ください。お電話でもご予約可能です（075-205-5044）。